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?、偈帐白烂妫晃野炎约汉透舯陔s物桌都收拾了一遍。
?、诳床侩娪?;看了《諜影重重》。
③早晚刷牙;本來都要上床了,但想著要刷牙還是先把牙刷了再睡。
今天8:33的鬧鐘,今天就下午有節(jié)文獻課,八段錦的話我應該不去了。
醒來洗漱,穿個鞋子,上了個大,上的我腳麻。
坐一會,沒那么麻以后自己打了下八段錦,沒聽音頻,打到左右開弓似射雕的時候,突然忘了下一個是啥。。。
于是從新坐下來看一下文字版,肚子有點餓,都九點多了,又吃了一個小面包。
休息了一會,感覺還是要把八段錦打完,于是拉伸了一會,把耳機帶上,跟著音頻打了一遍12分鐘的八段錦,以后不出意外都是打12分鐘的。
每天都要堅持養(yǎng)生,八段錦和站樁最少做一樣,盡量都做12分鐘的。
話說今早要冷一些,要穿件厚點的外套,但不至于穿羽絨,下著蒙蒙細雨。
關于我的知識儲備,我想是夠了的,但是我還是做的少,實踐太少了。
好像明面看起來做了很多事,送過外賣、辦過電信卡,最后發(fā)展成自己搞了個外賣平臺,當了學校電信的負責人。
但這些都不長久,沒有積累下足夠的經驗,面對的問題也不多,欠缺肯定是有所欠缺的。
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