第(1/3)頁
看著自己逐漸發福的身體,確實感覺不能這樣頹廢了,要加大力度才能真正的減肥成功。
話說運動在我生命中也占據了很大的一部分。
人生中小時候那些不記事的就不說了嘛,小學五年級摔的腿,也因為要養傷,而且顯示書也有一點輕微的這個脆骨癥,所以一直沒有運動,直到初二轉校到新徽才開始。
因為中考體測有要求鍛煉,殘疾是及格分,而不是普遍意義上的滿分,我一般來說中考體測的項目是很好拿的,再加上我那時候已經差不多恢復過來了,于是就參加他們的鍛煉跟著一起跑。
那時候才能說是接觸到了運動和鍛煉這個概念,也因此得到了一個較為良好的運動習慣和健康的體魄,自那以后我的身體和正常人相比就沒有太多的區別。
他們能做的我基本都能做,不過就是膝蓋不行,有些關于腿部的力量不咋樣,但也差強人意了。
可以說沒有了運動就沒有了現在的我,一個健康,陽光,積極的我。
高中一直都保持著跑步的好習慣,有時候在寢室也會做一下力量訓練或者是練下腹肌之類的,那時候已經有了四個腹肌,用力的話還是能看出來六塊。
但高二特別是高二下學期后,因為甲溝炎的問題,我就沒有跑步了,還天天穿著洞洞鞋去教室。
那時候的甲溝炎是真的折磨,還是蠻嚴重的,經常會發膿流血。
高三和高考完全這段時間去了灰指甲店,把甲溝炎算是治好的差不多了,現在很輕微,基本上不會對生活有影響了。
然后來到了大學,運動和鍛煉是我大學五彩繽紛世界中的大半色彩,剩下一小半就是出去旅游了。
第(1/3)頁