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10.10-《永的日記》


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     book chapter list       今天發(fā)工資,等把剩下的兩千學(xué)費交完,又是月光。

      這三個月沒有存到1分錢,真的是打這個工越打越窮了。

      天氣也越來越冷了,這幾天還在下小雨,地面濕漉漉的,陰冷陰冷的,這兩天一直在流鼻水,有點小感冒,得多喝熱水。

      早上去飯?zhí)觅I的這個醬香餅齁咸,幸好我還有塊餅,連著餅一起夾著吃,嗯,高級。

      對了,早上我現(xiàn)在是7點左右起,6:45太早了,起來以后會困,受不了,而且現(xiàn)在中午也睡不好,下午也困,這樣的話一天都困,所以還是要調(diào)整調(diào)整。

      今天稱了下體重,發(fā)現(xiàn)又胖了,已經(jīng)64.5kg,麻了。

      真的搞不懂,感覺肚子也沒大呀,也沒增肌,而且吃的都是正常的伙食,看來減肥還得是一段時間猛攻。

      每個人適用的方法不一樣,畢竟每個人的體質(zhì)不一樣,我想這個月還是以體態(tài)修正以及肌肉放松為主,下個月減肥沒成效的話,就專攻跑步和腹部訓(xùn)練。

      中午那個人事部的茂姐看到我順帶嘴的問了下我助教干的怎么樣,我說不怎么樣,她說當(dāng)?shù)牟辉趺礃樱憔蛻?yīng)該說不,懂得拒絕。

      確實,懂得拒絕很重要,合理的說不也很重要。

      其實我這幾年的行為處事當(dāng)中我認(rèn)為我在少了些惡氣和膽氣,正常我應(yīng)該養(yǎng)三分膽氣,三分惡氣,少則怯,多則暴。

      我認(rèn)為我現(xiàn)在充其量只有一分惡氣,兩分膽氣,原來在沒有工作之前,我還勉強認(rèn)為自己有三分膽氣,但現(xiàn)在充其量就二分了,不敢去嘗試一些風(fēng)險更大的事情的,可能二分都不到。

      這個惡氣的話確實不多,高中時期起好像就不多了,本身自己的性格也比較這種安靜,很多時候都會選擇息事寧人,除非觸碰到一些原則性的問題,這也是我有一分惡氣的原因。
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