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對(duì)了，看了一下我的排班表，基本上都是晚班，通班，這個(gè)月只有兩個(gè)早班，兩個(gè)中班。
這樣的話我去健身房只能早上去了，但是我一來(lái)一回加上換衣服的時(shí)間都差不多半個(gè)小時(shí)了。我還要收拾一下之類的，感覺(jué)有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間了，但是我卡又辦了。
不然直接買個(gè)啞鈴居家鍛煉得了，而且在宿舍我還能看著電腦跟閆帥奇一起練，在健身房都是自己瞎練。
練多幾天，看一下情況吧，不行的話就還是買個(gè)啞鈴，雖然說(shuō)有點(diǎn)不值得。畢竟貴的買不起，便宜的我感覺(jué)可能不太符合人體工程學(xué)之類的，而且搬家了肯定帶不走。
好家伙，我去錯(cuò)健身房了，或者是我忘了我的水杯在另一家健身房里，我這次去的是離宿舍比較近的，而我平常去的那家是離又一城比較近的。
感覺(jué)心肺都下降了，跑15分鐘都跑不動(dòng)了，下跑步機(jī)的時(shí)候腿還被磕了一下。
左手也不知道什么時(shí)候扭到了，明顯感覺(jué)不舒服。
唉，自從上班以來(lái)到處都是受傷的，搬貨，騎車，跑步運(yùn)動(dòng)等。
100大卡才是一個(gè)咸鴨蛋的消耗，150大卡是一罐小可樂(lè)。
稍微跑了一下就沒(méi)了，水都沒(méi)帶。
不過(guò)我中午就要吃2000千熱量的泡面了。早上和晚上吃點(diǎn)代餐吧，早上全麥面包，晚上番薯，我感覺(jué)不吃肉不行啊，要不買點(diǎn)肉？
結(jié)果去了對(duì)面的市場(chǎng)一看，把我嚇一跳，25元一斤的豬肉，純瘦肉居然要35元。
我就沒(méi)吃過(guò)那么貴的豬肉，這邊什么都比較貴啊。可能是這個(gè)菜市場(chǎng)的原因吧，不過(guò)38元一斤的豬肉是怎么敢喊出來(lái)的？我是真的接受不了。
主要是我來(lái)的路上還看到了牛肉特價(jià)43.8一斤，就是看到這個(gè)牛肉那么便宜，我才想整點(diǎn)肉來(lái)吃的，真是沒(méi)想到啊，豬師兄的價(jià)格要上天了。
還是美團(tuán)買菜算球了。
話說(shuō)跑步機(jī)坡度調(diào)大點(diǎn)，消耗的卡路里比爬樓機(jī)還高。
真奇怪，這個(gè)快遞居然能直接送上來(lái)，不過(guò)有門禁他也上不來(lái)。搞得我又要下樓。對(duì)了，我應(yīng)該直接叫他放驛站的，我怎么沒(méi)想到很多時(shí)候老是下意識(shí)的就按照對(duì)方的意思。
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