51.還沒學會爬就想學走路-《我不想當老大》
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帶著孫策訓練的是一位黑人,根據副總裁萊爾斯的介紹,這是曾經的美國大學生男子100米短跑冠軍,因為傷病原因,還沒能跨入職業田徑道路就只能揮別田徑賽道。
這在體育賽場是很常見的事情,努力還沒到開花結果,就中途夭折了,而世界上不缺少天才,人們只能看到輝煌的那些人,而看不到那些有天賦也努力了卻因為各種原因得不到結果的人。
不過大學畢業后這位名叫哈桑-杰克遜的訓練師去了美國有名的ig學院深造,成為了ig集團旗下的專業短跑教練。
這位短跑教練加入過很多田徑選手的教練組,有一個田徑名將孫策很熟悉,他就是去年獲得了國內全運會百米冠軍的張培萌!
正是因為哈桑-杰克遜有陪著中國運動員訓練的工作經驗,勇士隊雇了他來指導孫策。
勇士隊這次真的是有心了,三萬美刀一周的薪水,都快趕上奧拉朱旺訓練營了!
帶著孫策做了專業的拉伸,將肌肉和關節激活后,哈桑對孫策說道:“諾亞,你放輕松,集中注意力,全速跑一次給我看,讓我了解一下你的水平。”
打nba孫策都不慫,訓練小問題。
用極為蹩腳的發力姿勢、慘不忍睹的起步速度……以及一流的速度全力沖刺!
100米短跑,哈桑很專業的掐表,孫策的成績是1168秒。
很不錯!
哈桑對孫策的速度很驚訝,這速度放到職業田徑運動員里都是一流的,當然,也只是一流而已,沒有頂尖水平,連世界大賽或者洲際大賽的參賽資格都沒有,地區級別或者田徑弱國的國家級選手的水準。
但是和其他人看到孫策的加速跑的時候的感覺一樣,哈桑感覺孫策的起步辣眼睛!
誠然,籃球運動員和短跑選手的起步完全不一樣,但孫策穿著短褲和背心起步的時候大腿的肌肉變化、腰部、背部、肩頸、胳膊的等需要連貫的肢體的動作,都很像一個普通人……或者說就是一個普通人的起步姿勢,一點訓練過的痕跡都沒有。
孫策速度快起來是已經跑出去之后才能快起來,然后能保持較長時間的全速。
“ok,諾亞,你的情況我之前看過你的試訓視頻,已經有一些了解了,現在了解得更清楚,來,這個你拿著,”哈桑把一個籃球給到孫策手里,繼續說道:“我們先來看一下那些nba球員里速度最快的幾個人的起步姿勢,先學習他們的動作,我來教你發力技巧,主要還是你的力量訓練與技巧結合……”
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