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    王誠(chéng)接到了電話，直接給旁邊會(huì)所里面餐廳打過(guò)去電話，讓他們送了一份中餐過(guò)來(lái)。

    這一份四菜一湯價(jià)格倒也不算是太貴，剛好888rmb而已。

    這還不是會(huì)所中最貴的套餐，但是趙楓覺(jué)得夠自己吃就好，太鋪張浪費(fèi)也不好。

    在會(huì)所的外賣(mài)員專(zhuān)門(mén)送過(guò)來(lái)之后，趙楓吃了午飯。

    本來(lái)準(zhǔn)備洗洗手去午睡一番。

    可是在衛(wèi)生間面對(duì)著那一塊兒明亮的鏡子時(shí)，趙楓忽然發(fā)現(xiàn)自己居然有了小肚腩。

    雖然不是很明顯，但是也可以看出來(lái)，身體明顯有了發(fā)胖的趨勢(shì)。

    脫掉短袖，對(duì)著鏡子比劃了一些。

    自己赫然發(fā)現(xiàn)，小肚腩的出現(xiàn)和自己這幾天美好的生活根本沒(méi)有關(guān)系，好像在今年這個(gè)小肚腩才是逐漸的冒了出來(lái)。

    這可不行！

    自己雖然不一定非要六塊兒腹肌和人魚(yú)線。

    但是起碼也不能大腹便便啊。

    想到這里，趙楓徑直走向了隔壁被設(shè)計(jì)成健身房的房間。

    在跑步機(jī)上小跑了一番。

    結(jié)果，不到半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，自己好像就堅(jiān)持不下來(lái)了。

    休息的時(shí)候，回想在過(guò)去的幾年中，也就是大學(xué)是那一段時(shí)間，身體還算可以，畢業(yè)之后，幾乎每天都坐在辦公室里，根本沒(méi)什么時(shí)間鍛煉，于是自己的身體狀況可以說(shuō)是幾乎一天不如一天。

    所以現(xiàn)在可以說(shuō)自己是弱的一批。

    這就很不美好了！

    沖了一個(gè)澡，感覺(jué)身上清爽了許多后。

    趙楓回到客廳的沙發(fā)上，暗自下定決心要鍛煉身體！

    雖然身體素質(zhì)不是一天兩天就可以改變的。

    但是起碼現(xiàn)在就是一個(gè)開(kāi)始。

    趙楓回到書(shū)房，一邊上網(wǎng)查資料，一邊開(kāi)始寫(xiě)自己的鍛煉大綱。

    寫(xiě)了半天，不過(guò)寥寥數(shù)行。

    “啪~！”

    將筆重重的拍在桌子上。

    趙楓看著自己寫(xiě)的鍛煉大綱，果斷將其揉成一團(tuán)。

    勞資又不是以前的窮比，干嘛自己做大綱！

    拿出手機(jī)問(wèn)了一下王誠(chéng)，果然，在湯臣一品旁邊的一品會(huì)所中就有健身房，也可以為湯臣一品的業(yè)主們提供專(zhuān)業(yè)的健身服務(wù)。

    問(wèn)清楚之后，趙楓讓王誠(chéng)給自己在明天約了一個(gè)時(shí)間。

    王誠(chéng)在和會(huì)所那邊溝通之后，就把約好的時(shí)間通過(guò)微信回復(fù)給趙楓。
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