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    “簡單。”

    方笑著說道回道：“打坐，靜極生動，完全交給你自己身體它主宰就行，不要干擾它。要么，早睡，明天早起鍛煉。”

    “那要是起不來咋辦？”

    周小天不死心的嘟囔道。

    “我喊你。”

    方丘沖著周小天眨眨眼，問道，“三點如何？”

    “別！可別！”

    周小天立刻舉起手頭像，苦著臉說道：“五點就夠早的了，還三點？你這存心影響我發育啊！”

    “那就五點。”

    方丘果斷說道。

    孫浩和朱本正無語的看了周小天一眼。

    得！五點起來跑步吧！

    五點，鳥都沒醒，何況女人！

    第二天，早上五點。

    方丘準時把三人都給喊醒了過來。

    而他早已在床上打坐了兩個小時了。

    九月末的清晨，濕氣很大，稍顯陰涼。

    四個人，學校高地去中心湖去湖邊的入口一個精神飽滿，三個打著哈欠，一副沒睡醒的樣子。

    “跑幾圈？”

    一邊走著，孫浩一邊打著哈欠問道。

    “跑兩圈吧。”

    朱本正說道，“中心湖的周長足有兩千米，兩圈，差不多一個小時，時間正好。”

    方丘三個人點點頭。

    兩圈，那就是四公里。

    第一天開始晨跑，這個程度倒也差不多了。

    經過簡單的活動，體內的陽氣也終于起來了，來精神了，沒原來那么困了。

    四個人并排踏上湖案。

    這時，一陣整齊腳步聲傳來。

    “還有人早跑？”

    周小天，驚訝的問道。

    四個人回頭望去，發現一隊穿著運動服的人。

    “是田徑隊的。”

    朱本正看了半天，說道：“難怪了，他們搞田徑的，早跑是正常的。”

    “別管他們，咱們跑咱們的。”

    孫浩說道。

    方丘轉過頭去，朝著不遠處田徑隊的人員看了過去。

    第一眼就看到了人群中的高飛。

    高飛也在同時，注意到了方丘。

    “哼！”

    看到方丘，高飛很是詫異，竟然這么早起來跑步

    隨即冷冷的一哼。

    昨天他那一幫朋友就把事情全都告訴他了，沒能真的揍方丘一頓，

    算方丘運氣好！

    不過并不代表他準備就這么放過方丘！

    不過這次碰上，可以好好和他玩玩。

    高飛瞬間計上心頭。

    嘿嘿一笑。

    對于高飛，方丘并不在意，轉頭和舍友一起并排跑起步來了。

    而田徑隊則開始做拉升和活動關節等準備活動了。

    清晨，薄霧。

    呼吸這清新的空氣，看著湖面上幾只小野鴨游水。

    四個人一邊笑鬧著一邊跑步。

    速度不快，但是很歡樂。

    可沒多久，田徑組的成員，在高飛的帶領下，卻是很快的就追了上來。

    就在趕超四人的時候，高飛嘲諷的說了一句。

    “廢物！”

    方丘目光瞬間一凝。

    雖然跑步聲有些嘈雜，這個低罵聲他卻聽的清楚。

    就連一旁的周小天、孫浩和朱本正也都聽得清清楚楚。

    高飛做了個鄙視的手勢，然后笑著跑了。

    方丘望著高飛的目光有些發冷。

    第三次了！

    足球場上用球砸他，昨天找人圍他，今天又主動挑釁！

    真當我是好欺負的？
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