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    陸離又來到了田徑場。

    “昨晚你去鐘俊那邊看散打去了？”

    崔巍瞥了陸離一眼，語氣淡淡的說道：“年輕人喜歡那些格斗項目，我能理解。但是，你不能分心。把百米短跑練好了，才是你的主要任務。”

    “我就是看看呢！”

    陸離也沒有過多的解釋。

    隨后……又是一場艱苦的訓練。

    昨天沒有累倒陸離的崔巍，今天似乎玩奔放了，沙袋，杠鈴，橡皮彈力繩，一齊上陣，把陸離往死里折騰！

    一組訓練完成，陸離累成了死狗，那真是全身都在打顫。

    “到極限了么？”

    崔巍看到這一幕，微微點了點頭，暗暗調整了一下訓練計劃，把后面的訓練量減少了一些。

    到這個程度就是極限了，不能再加了，否則會練出傷病來的。

    然而……

    十分鐘之后，陸離又生龍活虎了。

    你是個怪物吧？

    說吧，你是那個妖怪投胎轉世來的？

    崔巍張了張嘴巴，半天都沒回過神來。

    遇到這么一個怪物，對于教練來說，簡直是……欣喜若狂了！

    不過崔巍也沒有繼續增加訓練難度了，保持這個訓練量，等他提高之后再慢慢增加，這才是科學的訓練方式。

    這個想法是好的，也是很符合運動科學的，可惜……掛逼就不講科學。

    這個訓練量僅僅維持了三天。

    第四天的時候，陸離幾乎是輕輕松松就完成了這些訓練。

    怪物！絕對是怪物！

    崔巍心頭的震撼簡直無以言表。

    現在這個訓練量，就是我當初在省隊的訓練量。

    那時候，我都是國家級運動健將了。我完成這些訓練量的時候，都累成了死狗，扶著墻回去的。

    陸離這家伙……真的不是人吶！


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