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    “嘶！兄弟，好顏藝啊！”

    只見陳天海齜牙咧嘴，深咬的銀牙咯吱作響，溝壑般皮膚擰在一起，面目猙獰，活像正在遭受地獄酷刑的惡鬼，但他的痛苦并非來自折磨，而是來自于單手彎舉40公斤的啞鈴，可怕的重力隨著手臂杠桿的傳導壓迫在他40以上的恐怖臂圍上，暴起的血管清晰可見，虬結的肌肉恐怖如斯。

    “呦！醒的挺早，我還計劃著來兩組彎舉熱熱身呢。”陳天海見到韓箭蘇醒，猙獰的面目瞬間一變，恢復原來的兇相，可見他的面目，是常年訓練練就出來的高端顏藝效果。

    韓箭嘴角微抽，剛剛有所收獲的他，還沒來得及膨脹，便被刺激的冷靜下來。

    40公斤的二頭彎舉，那是韓箭不敢想象的重量。陳天海居然說是熱身？！殘暴的幾近殘忍啊！

    韓箭的體能拔升之路，果然才剛剛開始。

    “高階職業者的魔力修煉法，果然名不虛傳！”陳天海夸贊了一句，也沒多問，而是拿起韓箭的訓練表，繼續說道：“恢復的差不多了吧。”

    韓箭點了點頭，站起身來，準備下一個測試項目。

    臥推！

    “接下來的兩項測試，我們做出一些調整，”陳天海話鋒一轉，改口道：“你的情況我已經有所了解，接下來的測試將改為日常訓練。”

    嗯？！

    韓箭有些詫異，說好的測試怎么突然改成日常訓練了，僅僅一項深蹲就看出他的體能層次了？

    陳天海無奈地解釋道：“你這個混小子太猛了，我怕再來兩項測試，要么你把自己搞廢了，要么你把我搞廢了。”

    韓箭：···

    韓箭剛剛的表現確實很猛，沖擊極限修煉法是風林晚教給他的，但卻是一種非常危險的訓練法，一般人哪里敢這么玩，尤其是一天中連著玩極限沖刺，幾條命也頂不住這么折騰啊！

    作為職業體適能教練的陳天海看出了韓箭的兇性與威猛，自然得適時的改變訓練節奏與方法。

    “我提醒你一句，極限沖刺法雖然能快速的提升體能，但對于身體的消耗也是極大的，即便像我們擁有治愈技能的輔助，也不敢連著來，一天最多一次，明白么？”

    韓箭板著臉，一天一次？！那不是大大的脫緩了他變強的節奏么？

    陳天海看出了韓箭的不情愿，拍一拍他的肩膀，勸導：“年輕人，莫逞強，你年輕，在長身體，健康最重要，要注意節制！”

    年少不知節制，老來空留余恨啊！

    韓箭無奈，只能暫時聽從陳天海的教導，但如果他有超強自愈力這種神技在身，絕對能打破陳天海所謂的限制，一天不止一次沖擊極限，只要魔力充足，想來幾次就幾次。

    只可惜白銀巔峰的超強自愈力是韓箭無法吸收的虛空寶珠。
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