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    次日清晨!

    李青洗漱完畢，就到了操場進行晨練。

    雖然說他會開啟八門遁甲，但和白衣少年的較量中，他發揮出來的效果都是很低的。

    所以，要想發揮好作用，他還是要鍛煉的。

    “那就先來個三十圈吧。”

    三十圈，也就是十五千米。這個距離就算是放在前世，也不是很多了。馬拉松，全程都有四十二千米多。

    真正給李青帶來難度的，還是他腿上二十公斤的鐵塊。因為是前兩天剛換上的，他還沒有完全熟悉，走路的時候還會不經意間運轉魂力，減輕負擔。

    “呼～”

    三十圈結束，李青深深地吐了口氣。

    又做了兩百個俯臥撐，三百個仰臥起坐后，李青就去往了學校食堂。今天的主要任務可不是錘煉身體，而是練習查克拉的掌控。

    諾丁學院后山有一條小河，河水很清，甚至可以看到魚鱗在太陽底下閃閃發光。

    第一階段是掌握在身體的某個部位釋放查克拉，而第二階段，持續地釋放。

    李青坐在岸邊，一只腳懸在水面上，然后釋放查克拉。李青的那只腳慢慢地靠近水面。

    剛一接觸，河面就泛起一圈圈的漣漪。

    至于說他為什么沒有直接嘗試雙腳站立，那是因為李青在感受這個過程到底是什么樣的。

    在水面上行走，幾乎是每個忍者都會的技能，它不需要結印，只要你有查克拉，它就可以修煉成功。

    當李青的腳接觸河面，他立刻就感受到了一股阻力，再往下探，阻力一點點地增大。

    接著，李青就感受到了鞋子里面的河水。而那股力量，也是瞬間消失了。

    為了能夠更好的感受這個過程，李青又試了一遍，這次的速度更慢，查克拉的釋放量也稍微更大了些。

    因為查克拉的釋放量變大了，李青感受到的阻力也大了。

    經過這兩次的嘗試，李青已經弄明白水面行走的原理。

    從地面上站了起來，李青開始在雙腳上匯聚查克拉。

    然后一個跳躍，就狠狠地砸進了河里。

    這下，李青全身都是濕漉漉的。

    “查克拉的釋放量不夠，不足以支撐住我的身體。這次加大一點試試。”

    再次在腳上凝聚起查克拉，這次的量，比上一次多了三成。

    李青又是一個完美的起跳，又是一個直愣愣的扎進水面。
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