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    江寧大學(xué)的小體育館，是按照歐美的最新標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)的。

    耗資數(shù)千萬元元，建造了僅有2000座的場(chǎng)館，其中的設(shè)施自然先進(jìn)。它主要是進(jìn)行一些偏門項(xiàng)目的比賽和練習(xí)，且以歐美傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目為主——自行車是場(chǎng)館最大的項(xiàng)目，其次是摔跤和柔道，都是能夠參加大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的。

    他們也是江大愿意投資巨資的主因。

    此外，舉重、臺(tái)球和擊劍也被放在小體育館中，各自占據(jù)一部分地盤，占了點(diǎn)小小的便宜。

    健身房的設(shè)置，除了為各體育項(xiàng)目分配時(shí)間之外，更多的是為了健美項(xiàng)目而設(shè)。隨著越來越多的人受到歐美審美觀的影響，愿意選此課程的人也曰漸增加。再上需要分配時(shí)間給訓(xùn)練隊(duì)，這里長(zhǎng)長(zhǎng)是一天16個(gè)小時(shí)爆滿。

    與之相比，軍隊(duì)里的鍛煉器材就簡(jiǎn)單普通的多了。負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的教官們，趁此機(jī)會(huì)，免不了要嘗試一番。對(duì)學(xué)校而言，也算是給予的額外福利，并允許他們一天24小時(shí)的使用。

    就像是用慣了軍區(qū)設(shè)備的其他軍人一樣，陳衡總算是找到了點(diǎn)有意思的東西，興沖沖的進(jìn)去，邊走邊道：“上次我回去，專門測(cè)試了一番，咱們?cè)賮怼！?

    “我那時(shí)候，就是隨手一下，不是地滑嘛。”陳易就想逃脫軍訓(xùn)，哪愿意陪他玩這個(gè)。

    當(dāng)曰在郊外搬箱子，他又是初次貼力量卷軸使用，多少有些把握不好。

    “隨手一下，就把軍校優(yōu)等生給掀翻了？你當(dāng)自己是蘭博啊。”陳衡雙目圓瞪，怒道：“你想想我這幾天來回跑了多少趟，嗯？”

    “是。”陳易沉痛的低下頭。

    兩個(gè)穿著正裝的士兵留守在前門處，問道：“學(xué)生刷卡進(jìn)入。”

    他們是替換了原先的管理員大叔。

    陳衡亮出自己的軍官證，嚴(yán)肅的道：“可以進(jìn)去嗎？”

    士兵們趕緊行禮，讓開了路。

    尉官可大可小，但能在衛(wèi)戍司令部的都不簡(jiǎn)單。

    陳易連忙跟上，一路見到穿著整齊夏裝的軍官，不整齊夏裝的軍官，最多的則是沒穿衣服的軍官，清涼由心，風(fēng)度自生。

    少量的學(xué)生集中在各自的訓(xùn)練地區(qū)，現(xiàn)在仍在的并不多——不少項(xiàng)目還都沒開始訓(xùn)練呢。

    陳衡左右看了看，見沒有認(rèn)識(shí)的人，也不著急，先道：“會(huì)臥推嗎？”

    “不會(huì)。”

    “我教你，這個(gè)是要有人保護(hù)的，自己一個(gè)人的時(shí)候別練。”陳衡說著，找了個(gè)沒有杠的士兵，喊道：“兄弟，幫我做個(gè)保護(hù)。”

    “好。”軍人都痛快的很，過來笑道：“不是我們部隊(duì)的吧。”

    “衛(wèi)戍司令部的，小弟在這里上學(xué)，我過來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。”陳衡說著仰躺在了長(zhǎng)凳上，雙手抓著杠鈴，輕輕呼氣。

    軍人也在他腦后，稍稍抓住了杠鈴，看了眼陳易，笑道：“這可是好學(xué)校啊。”

    陳衡笑了一下，逐漸鼓勁，全身用力，將那杠鈴緩慢而堅(jiān)強(qiáng)的推了起來。

    對(duì)上肢肌肉來說，臥推的效果最為顯著，由于它影響到的肌肉群最多，因而也是各種力量比賽的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

    美國(guó)的橄欖球聯(lián)盟所要求的臥推標(biāo)準(zhǔn)，即是以225磅為基礎(chǔ)，計(jì)算次數(shù)來衡量。其中變態(tài)者能做到40個(gè)以上，而四分衛(wèi)和跑鋒等等，能做到20個(gè)的就是佼佼者了。

    陳衡的身高與陳易相當(dāng)，體重大約80公斤上下，現(xiàn)在推舉100公斤的杠鈴，算得上是力大。

    那老兵配合的數(shù)道：“一，二，三……”

    一直做了五次次，陳衡略顯輕松的將之放回位置，連喘幾口氣，笑道：“阿易，看明白沒有？”

    “看明白了。”陳易郁悶的很。

    他的絕對(duì)力量都應(yīng)該超過200公斤了，現(xiàn)在推舉100公斤的，自然沒什么問題。

    可他又不想在眾人面前表露，圣奇奧的訓(xùn)練方式，再加上落涕神油的奇效，產(chǎn)生的結(jié)果完全不同。
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