第(3/3)頁(yè) 李遠(yuǎn):“這點(diǎn)水,夠接半個(gè)小時(shí)了,要不是因?yàn)殪痰氖悄⒐剑疫€舍不得這么倒掉。” 直播間。 “大大方方的,咱也不是沒(méi)有!” “主播別心疼,這點(diǎn)水算什么,一會(huì)還會(huì)有的!” “哈哈,可不,上次煮螞蟻蛋的水都被主播和煤球喝的干干凈凈。” “這蘑菇水過(guò)濾不了嗎?” 李遠(yuǎn)搖搖頭。 “最好不要,蘑菇和木耳還有不同,木耳就算是生吃也可以吃,許多種類的蘑菇嚴(yán)格意義上講也是可以生吃,不過(guò)野生蘑菇里面會(huì)含有大量的黑色素和草酸,不過(guò)如果并非是十分緊急的情況下還是不要嘗試的好。” 聽(tīng)見(jiàn)李遠(yuǎn)的話,倒是讓眾人有些好奇。 直播間。 “我是不是聽(tīng)錯(cuò)了,蘑菇不焯水也能吃?” “是啊,我印象中的所有蘑菇都是只有焯水之后才能吃的啊,不是說(shuō)不焯水會(huì)中毒嗎?” “蘑菇能生吃?主播你不是開(kāi)玩笑吧?” “等一下,蘑菇,能生吃,主播你確定……這個(gè)說(shuō)法有點(diǎn)不靠譜啊。” 李遠(yuǎn)笑道:“其實(shí)我們平時(shí)之所以蘑菇焯水,主要是為了去除蘑菇的異味兒,讓蘑菇的味道更加純正鮮美而已,對(duì)于蘑菇本身的形狀并沒(méi)有什么太大的改變。” “如果有……只能說(shuō)焯水之后的蘑菇可以將里見(jiàn)面含有的大量的草酸去除而已。更多蘑菇焯水,主要還是為了讓味覺(jué)更好而已。” 蘑菇類的食材中都含有草酸,尤其是金針菇中的草酸含量較高。 不過(guò)從出除此之外,其實(shí)焯水主要是為了減少蘑菇內(nèi)的水分,避免炒制過(guò)程中出水太多,縮短蘑菇在鍋里受熱的時(shí)間,保留原本的營(yíng)養(yǎng),讓蘑菇的味道更好。 當(dāng)然,如果不是特殊的情況下,蘑菇最好還是要焯水的,尤其是這種野生菌類,上面還是又許多看不見(jiàn)的殘留細(xì)菌的。 焯水,是吃起來(lái)最安全的做法。 第(3/3)頁(yè)