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    健身食譜：搭配健身訓練計劃書所制定的特色食譜。

    減脂卡：使用后，有10%的幾率抵扣掉宿主用餐時所攝入的卡路里，多張卡片可疊加使用。

    “嘿！”

    “這減脂卡是好東西啊！”

    陳秋河眼睛一亮，比如說我吃了個火鍋，攝入了500卡路里，那使用了這個減脂卡后，500卡路里就被抵扣了，完全不用擔心增肥，這TM才是減肥神器啊！

    不過遺憾的是，才10%的幾率觸發，失敗的幾率很大，需要看運氣。

    有機會吃大餐的時候試一下。

    健身計劃書和食譜，陳秋河簡略的看了下。

    不得不說，系統出品，必屬精品啊。

    有了這，那還需要什么私教啊？！

    ……

    從健身房出來，路過一家書店時，陳秋河進去買了兩本書。

    一本是簡奧斯丁的【理智與情感】，一本是斯科特的【少有人走的路】，都是他沒耐心讀完的書籍。

    以前有人總喜歡給他推薦書單，但他卻一直沒有耐心看。

    而現在有耐心看書時，那個人卻早已離你遠去。

    人生總有遺憾，不管你重生多少次，也沒有絕對的完美。

    .....

    陳秋河看了時間，上午九點十分，他思索了下，準備去理個發以及買幾身衣服。

    上學時代，他喜歡留長發，但以現在的喜好來看，別扭的很，尤其是運動的時候，感覺很礙事。

    從理發店出來，陳秋河飄逸的長發已經變成了寸頭。說是寸頭，但比寸頭還是要長一些，看著確實精神陽光了不少。

    旋即，他又來到附近的一家商場，買了兩套平時穿的休閑裝，黑白2頂鴨舌帽，兩套健身服，以及兩雙運動鞋。

    ......

    回到宿舍，喬煜還像個豬崽子似的呼呼大睡，估計不到下午三四點不會醒。

    陳秋河換上新買的衣服鞋子，戴著白色鴨舌帽，收拾了幾本書，再次出了宿舍。

    走在綠蔭小道上，陳秋河內心是放松而歡快的，經歷過社會上的艱難困苦，校園生活尤為珍貴，去圖書館看書學習竟也成為了一種樂趣。

    十字型的道路交叉口，側面走來兩個手挽手的靚麗女生，一個長發微卷披散開來，一個黑長直梳著馬尾，兩人都有著姣好的面容，并畫著精致的妝容，穿衣打扮也很講究，走在路上會不自覺地吸引男性的目光。

    兩人正有說有笑間，長發微卷的女生突然神色一怔，詫異的盯著左前方戴帽子的男生，驚咦道，“那是....陳秋河？”

    “嗯？還真是陳秋河啊。”梳著馬尾的女生也驚訝出聲，給予肯定，“以前沒發現，這家伙打扮下還挺帥的嘛。”
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