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    “夠了，謝謝教練。”

    沈初雪得到了教練的批準，放下了一件心事。

    她提前答應了媽媽，要是教練不批假，還真有些為難。

    回到體育館，她和梅思瑩繼續一起訓練。

    她們在教練的安排之外，另外制定了一份自己的加訓的計劃，在結束常規訓練后，再自己訓練半小時。

    每天訓練一種器械，五天為一個周期。這么安排主要是為了幫偏科的沈初雪均衡提高。

    平時這會兒只有她們兩個人，因為教練安排的任務，就在每個人能承受的臨界線上，保質保量地完成下來就很累，黃靜美總是在訓練過程中哭，有一部分原因也是真的太苦了。

    被訓到想哭的人絕不止她一個，只是大部分人，大多數時候，咬牙不讓自己哭出來而已。

    要額外訓練，首先要有足夠頑強的毅力，足夠堅定的決心，足夠強大的自制力，以及，足夠充沛的體力。

    沈初雪其實也不知道自己能堅持多久，只是因為跟梅思瑩約好了，目標還不僅僅是能去世錦賽，而是要進前十六，兩人便互相鼓勵著往這個目標沖擊。

    這個額外訓練，她們也已經堅持了一個月，每種器械都已經練過六輪。

    今天她們要開始第七個周期，剛打著氣站起來，隊長馮歌就向她們走過來。

    馮歌總是繃著臉，令她看上去有些嚴肅，膽子小點的人看到她甚至會不由自主地緊張起來。

    但這并不妨礙大家對馮歌的尊敬，誰都知道她身上的擔子有多重，作為藝術體操隊的一姐，迄今為止還沒有人能超越她。

    教練對其他人和對馮歌的期待是不一樣的，其他人，如果能在世錦賽進前十六，那是意外之喜，一定會得到許多的鼓勵和夸獎，可對于馮歌……她必須進前十六，大家也都相信她可以。

    馮歌今天過來，卻是跟她們說：“以后我跟你們一起訓練。”

    沈初雪和梅思瑩都十分意外，馮歌各項技術都比她們倆穩定成熟，跟她們一起訓練，怎么想也沒什么意義。

    但是對她們來說，這又沒有壞處，何況是尊敬的隊長，趕緊點頭。

    她們原以為，馮歌過來一起訓練，最多也就是大家自己練自己的，事實卻是，她自己壓根沒怎么練，幾乎全程在指點沈初雪和梅思瑩。

    “小雪，你這個后搬腿轉體不夠穩定，我見過柳德米拉轉四周還是很穩，你把兩周穩定下來，然后嘗試加到三周吧。”

    “思瑩，你不是學舞蹈的嗎，藝術體操也不是只有技術，不能把藝術性忘了啊。你想想要追求美感，還會不到位嗎？”

    馮歌講起來其實還算和顏悅色，比動不動就大嗓門兒的教練溫和多了，但沈初雪和梅思瑩都沒敢多說什么，只默默按照她說的練。

    直到時間差不多，馮歌先走了，她們才敢停下，不約而同地想起一件事。

    “我聽說隊長的傷病其實很嚴重……差點要退役當教練，全靠意志力又回來繼續訓練的。”

    到底有多嚴重，她們其實也不知道，只是她每個月總有幾天不在，據說是去醫院。

    梅思瑩道：“她該不會是想有人能接替她，她就可以退役了吧？”

    “那不可能，當時都選擇繼續訓練了，不會在這個時候放棄。我覺得可能是她不但希望自己能拿獎，也希望隊里能有其他人起來？畢竟就算她退役了，也還是在國家隊當教練吧。”

    “也對，我們就當提前被新教練指點了。”

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