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    老嫗見了他這個樣子，氣自消了大半，“好了，閑話少說，聽著：初打坐,練靜功,全身內(nèi)外要放松。二目垂簾守祖竅,舌閉天池津自生。”

    說到此處，老嫗停下來，瞅了瞅劉知遠，看他是不是又睡著了，待見他兩眼錚亮的瞪著自己，始放下心來。

    接著道：“深細長勻調(diào)呼吸,心定念止是正功。身心兩忘萬籟寂,形神具妙樂在中。掐子午,除雜念,祖氣修足玄關(guān)現(xiàn)。”

    說到此，又望了望他，見他眼睛都不眨，滿意的點了點頭，“臉似蟻爬丹田暖,口滿津液要吞咽。下座拂面舒筋氣,渾身上下搓一遍。筑基練己全賴此,靜極而動一陽現(xiàn)。”……

    自此以后，劉知遠暮鼓晨鐘，日復一日，在老嫗的教誨下，功夫日進。

    但想達到上乘，均還遙遠，只是學的皮毛于萬一，對于一個尋常人，也足矣，只要假以時日便可逐級晉升。

    這日靜坐之中，便覺一股熱流自小腹下升騰，隨之向身體四肢百骸彌漫開來，似要噴薄而出，身上氣力大增。

    渾身骨節(jié)嘎巴嘎巴的一陣響，身體飄飄然似在云端一般，身心愉悅，心花怒放。

    少傾，慢慢的平靜下來，用手搓了搓頭面，緩緩睜開雙眼，但覺神清氣爽。

    一輪明月照進洞中，洞中如同白晝，四下瞄了瞄，不見師父。

    “師父，師父——！”的喚了二聲，興奮的要給師父報功，可是沒人應。

    起身活動活動腿腳，然后轉(zhuǎn)過一處石壁，來到老嫗睡處。

    見里洞無人，“師父上哪去了呢？”

    劉知遠心下疑惑，以往師父這時不是督促自己練功，就是在里洞中打坐，可今天怎么回事呢？

    想到這，轉(zhuǎn)身出來，向洞外走去。

    一輪明月，懸在空中，月光照在洞前松樹上面，虬影橫斜。

    站在山崖上，但覺天風吹佛，微有涼意；望下去，眼前景物顯得分外幽絕。

    崖下是白練似環(huán)繞的小溪，小溪前面是一處森林，再前望就是那一池湖水在月下蕩漾。

    遠遠便可聽到波濤打岸之聲與松濤之聲交應。
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