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034 訓練中投-《籃球大皇帝》


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    “嘿!弗萊,我來給你傳球,你接球投籃。”

    科比提議道。

    “好。”

    王飛不知道科比為什么這么做,但是沒有拒絕。

    科比拿起一顆球,扔向王飛。

    球的落點是王飛的胸口,這也是球員接球最舒服的位置。

    王飛接球,順勢起跳,雙臂高舉籃球,后手一撥。

    籃球劃過一道長長的拋物線,精準的鉆進籃框。

    唰!

    終于有了。

    “繼續!”

    科比大聲提醒,第二顆籃球已經傳了過來。

    還是胸口的位置,王飛舒舒服服地接球,拔起就投。

    唰!

    第三顆。

    唰!

    第四顆。

    唰!

    ……

    王飛一連投進9球,第10球彈框而出。

    隨后,王飛主動停下來,思考投籃動作中的細節,還有哪些問題。

    而另一邊,科比看著王飛的眼神徹底變了。

    要不是從一開始就看著王飛訓練,科比確認王飛從前沒有做過系統性的投籃訓倆。

    只看王飛剛才那一輪投籃訓練,科比甚至覺得王飛有很多年的訓練痕跡。

    太可怕了!

    如果王飛真的是第一次接受系統性的投籃訓練,就有這樣的效果,那他的籃球天賦也太恐怖了。

    科比以前見過籃球天賦最好的人是麥迪,學什么技術都特別快,但跟王飛一比也弱爆了。

    科比也是來了興趣,干脆陪著王飛訓練。他負責傳球,王飛接球就投,想看看王飛到底有多厲害。

    就這樣,兩個人訓練了起來。

    不知道過了多久,王飛的訓練服都濕透了,身體動作開始慢下來,投籃命中率也在一點點地下降。

    科比提議道:“休息一會兒,疲勞狀態下訓練效率是不高的。”

    王飛點點頭,又搖搖頭:“但是疲勞狀態下,更容易形成肌肉記憶。”

    王飛繼續訓練,只是把動作放慢,但是保證每一次出手依舊是標準動作,不因為疲勞而變形。

    科比覺得有趣,這是一種新的訓練思路,也繼續配合王飛訓練,順便學習王飛的訓練方法。


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