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    “你這是跟誰學的啊？”

    “自己琢磨的。”

    “看著不像啊，不過這個可不能自己琢磨，亂練的話容易出岔子的，我就認識幾個人因為沒人指導自己練習太極拳，要么扭傷了膝蓋，要么傷了腰。”

    李覺文十分認真的提醒王安。

    “唉，我記下。”王安點點頭。

    “您要不要練練？”

    “算了，我還是打我的太極拳吧。”李覺文擺擺手笑著道。

    王安練完“五禽戲”再打太極拳頓時感覺順暢了許多，二者本身便有相通之處。

    從公園離開的時候他的肚子便覺得有些餓了。

    “這才不過兩個小時，這么快就餓了。”

    他去路邊一個人粥鋪要了一碗瘦肉粥，兩個肉包，吃完之后步行去了武館。

    下午時候，王安除了游泳又多了一份安排，練習五禽戲。

    這練習五禽戲別的效果他暫時沒發現，有一點卻很顯著，那就是餓得快！

    即使中午特意加了塊牛肉，也有些頂不住游泳和五禽戲的雙重消耗。

    下午五點他便不得不看開始做飯，用砂鍋燉了一鍋牛肉，炒了一大盤青菜，蒸了一鍋米飯。

    一個小時之后看著桌子上的空盤、空碗。

    “這飯量怎么一下子增加了這么多！？”

    吃過飯，下樓轉了一圈消食，回來在看視頻的時候無意間看到了一段練習輕功的視頻。

    沒有多么高深的方法，就是走磚，幾頁磚摞在一起，排成一條直線，在上面行走。

    順暢之后再改為三角形，四邊形，六邊形，這便是開始練習變向。

    等這些都練習熟練之后開始練習立起來的單磚。

    單磚練得熟練之后便可以走水缸或者是走籮筐。

    “這個可以試試。只是在這樓上練習肯定是不行，得換個地方，比如公園里。”王安心想。

    太極之中也有步法，但是沒有提及這等方法。

    “不知道這算不算是野路子？”

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