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    朱厚照接著又道：“這逍遙拳嗎，是將武功及內功融為一體內外兼修的一種拳法。

    它強調身心合練，內外合一,既有太極拳剛柔相濟、連綿不斷、避實就虛、借力發力的特點，又有少林拳換勢似鷹，迅猛如虎，一往無前的威猛氣勢！動時其身法變如閃電，靜時穩如磐石，擰旋走轉似流水，上下翻動如蛟龍；柔則綿里藏針，沾粘隨化，剛則冷彈崩炸，迅如閃電驚雷。

    其手法主要包括了崩、砸、掄、裹、托、推、帶、打、點、顫、抖、炸、纏、扣、刁、鉆、劈、壓、撩、拿、摘、沖、貫、插等手法。

    其身法主要有正、斜、俯、仰、擰、旋、搖、晃、膀、擠、靠、撞等練法。

    其步伐以五行迷蹤步為主，八卦方位為輔，偏打斜上，主要有擺、扣、閃、催、煞、歇、掛、過、跟、直、繞、插、落地梅花等十三種步伐。

    其功法主要包括了逍遙樁、逍遙拳（掌）十二層，逍遙綿掌、逍遙刀、逍遙槍、逍遙大刀、逍遙鏟、棍等。

    逍遙樁包括逍遙動樁和逍遙靜樁，包括上三盤，中三盤，下三盤，共分九層練法。

    朱厚照說這一切時, 倩兒心扉虔誠、眼神火熱，似乎眸中有火焰在熊熊燃燒.

    朱厚照介紹完逍遙拳, 旋即脫去上衣, 年青益壯地露出渾身如一條條蛇蟒在游動的古銅色的肌肉, 叫倩兒跟著他學拳.

    然后完整了打了一套逍遙拳, 之后如此多次.

    朱厚照帶著倩兒打了幾遍拳之后, 就叫她練習, 他則一旁指導, 規范其動作.

    不過, 老看打拳不行, 得檢校教學成果呀！

    “倩兒，來，你和先生過招一下！”

    “什么？和先生您過招？” 倩兒驚出了一身冷汗.

    “不不不, 先生我不行, 我不行的！”倩兒頭搖得跟撥郎鼓似地，臉紅得跟猴子屁股似地,連連擺手.

    “沒事的、沒事的！”朱厚照伸出手，對著倩兒示意了一下：“用剛學習的逍遙拳以你最大的力量，最快的速度來攻擊我。”

    倩兒猶豫了一下，還是收起心神、上前一拳就直接對著朱厚照打了過來。

    面對著倩兒這全力一擊，朱厚照先是稍稍一閃, 側身讓過, 等到倩兒到了近前,卻是隨手一探，手掌迅速的從倩兒拳頭之上滑過，一道清脆的啪聲隨之響起，然后倩兒便是齜牙咧嘴的跳了起來，急忙擼起袖子，只見得一條手臂都是紅了起來。

    一瞬間, 倩兒像是曬蔫了的葉子一般心神恍惚.

    朱厚照對倩兒道：“施展逍遙拳要有如燕鷹一般縱躍，姿勢甚是飄逸靈動，來勢兇狠，拳鋒沉重，讓人避無可避, 像你這樣, 出拳遲鈍, 對手要是避不了都是傻子了, 而剛才本先生若是稍稍加力或者運用絲毫元力，你的這條手臂，骨頭恐都被拍碎了。”

    “來,你好好看一下本先生是怎么出拳的！”

    朱厚照一聲低喝，突然展開手腳，步伐邁動，只見其身形如虎，雙臂揮舞間宛如一頭通背猿猴在舒展身姿，轟轟的剛猛異常拳擊聲音，不時響起。

    倩兒目不轉睛的看著拳影鏗鏘舞動的朱厚照，心神不知不覺的變得極其專注起來，周遭所有的東西都被她無視，眼中，唯有著這朱先生的這一套出神入化的拳法套路！

    因為是幫人考前輔導的緣故，朱厚照也是放緩了節奏，如此演練了n遍之后，方才調息收工，把臉看向倩兒，道：“記住了嗎？”

    倩兒有點不太確定的點了點頭。

    “哦？那你自個試試？”

    朱厚照話音剛落, 倩兒便立刻熱血沸騰地向前兩步，雙拳舒展而開，一套逍遙拳拳法帶著幾分生澀,被其打將了出來。
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