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    目前，國內尚未有成熟的女單訓練體系，別看男單已經出了四周跳，但在如何讓女單有更好的跳躍方面，所有人哪怕是國家隊的教練，都在摸著石頭過河。

    更別說這種商業性質的俱樂部了。

    老黃：“她不認為死命練才是正確的方式，你也知道，我們都是運動員退役下來的，都有自己的執拗。”

    既然合不來，那就沒辦法了。

    于謹：“那老師你怎么就能跟她合得來？”

    老黃呵呵笑了兩聲：“我收拾了你們那么多兔崽子，你覺得我怎么合得來的？”

    當然是因為，他尊重并且愿意去理解叢瀾。

    于謹閉嘴不吭聲了。

    那邊，叢瀾似乎想明白了，站在冰場短邊的位置上開始加速，起跳、騰空、旋轉、落冰，浮腿高高抬起向后，她順勢滑出一個優雅的弧度。

    “！！！”

    不止是叢瀾自己，在場的幾人全都驚住了。

    這是一個穩穩落冰的3A，沒有抖，沒有摔倒，沒有扶冰，旋轉軸還有點問題，高度也不算太高，但她成功了。

    不會被扣GOE的跳躍，是一個成功的3A。

    老黃啪啪啪地鼓起了掌，被他一帶，冰場內外的幾個教練和來上冰的學員都紛紛鼓掌。

    叢瀾吐了吐舌頭，笑著朝不同的方向簡單翻轉手腕行禮，感謝大家的鼓勵。

    老黃：“看，這才是紫微星。”

    天生就吃這碗飯的紫微星。

    于謹堅定地道：“我一定要讓她到國家隊來！”

    說完這話，他看向老黃：“老師，你也一起來吧？”

    老黃愣住：“你還打上我的主意了？不去，滾蛋！”

    ·

    太餓了，訓練格外消耗體力，怕在冰上吐出來，叢瀾下課以后也沒敢吃東西，就是喝了點運動飲料稍微補充了一下。

    結束課程后，她麻溜去更衣室換下了冰鞋和衣服，用干毛巾把冰刀擦干凈，再細致地套好外面的冰鞋套，從底部兜住冰刀和幾乎整個冰鞋，用以保護皮革表面，也防塵。

    叢瀾去旁邊賣包子的店里買了個麻婆豆腐包子，肉類可能會有激素或者其他不合規定的成分，所以她現在開始就已經不怎么在外面吃肉了。

    包子很大，熱乎乎的，叢瀾雙手捧著，坐在理療室等醫生給她按摩。

    運動以后的恢復理療也是很重要的，同時也是花錢的大頭。

    叢瀾一口咬下去，好家伙，包子只受了一點輕微的傷害。

    她梗住了：“……”

    我們東北的包子不是這樣的。

    給她按摩的李醫生笑了出來：“不得了，這包子的護盾太強，這么大口，才受了點皮外傷。”

    叢瀾：“……”

    太難了，說好的薄皮大餡呢？

    一堆豆腐而已，為什么也要這么厚的皮？

    又不是肉包子！


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