第(2/3)頁

    李明博說：“你能理解就好，今天練習投籃，罰球300次，從底線到罰球線跳投200次，還要練習半個小時的運球。

    李光正點點頭，手里拿著球走向罰球線：“老爸，除了不能在三分線內投籃之外，還有其他什么奇怪的約定嗎”

    李明博看著兒絲毫沒有因為他私下的約定而氣餒，相反，兒子的眼中充滿了斗志，他打心里為李光正感到驕傲：“沒有了。”

    “好的,我知道了?！崩罟庹_始集中精力在罰球上。

    當李光正聽說他只能在三分線外投籃時，他一開始很驚訝，但一點也不氣餒，因為籃球有趣的地方在于，除了得分之外，還有很多方法可以影響比賽的結果。

    晚上7點，河濱公園籃球場，兩個高大的身影汗流浹背。

    魏一凡和楊振義。

    楊振義持球，魏一帆貼身防守。楊振義多次運球甩開魏一凡，但魏一凡總能馬上追上楊振義，身體緊緊的靠著楊振義，讓楊振義感到了巨大的壓力。

    他不停地改變運球速度、抵抗魏一帆的撞擊，楊振義喘了口氣，放慢速度，然后在一個轉身時，沒控制好，球從手中滑落。

    魏一帆拿起球，走到中線，攻防交換，楊振義立即貼著魏一帆防守。

    東泰高中以其強悍、全場人對盯人的壓迫性防守而聞名，兩人現在正在練習對抗這種壓力的防守。

    這樣的練習方式是非常累人,持球者想要拜托對方的防守，就需要不斷的變換節奏,不斷變換的又會打亂呼吸的節奏,所以體力不好的球員很容易在這種情況下崩潰崩潰,此外,因為防守方還會不斷想要抄球,所以非常考驗持球者的運球水平和護球能力的考驗,而且對身體的要求相當高，在這種防守中，持球者與防守者會有頻繁的身體接觸，持球者要頂住防守者的侵擾，這相當于一種非常累人的無氧運動。

    所以魏一帆和楊振義只練習了半個小時就上氣不接下氣了，但練習得越累，效果越好。

    魏一凡在永信時曾與東泰交過手，發現東泰高中在第四節喜歡用全場壓迫性防守來擾亂對手，利用對手的失誤一次次快攻得分，因此，越是在疲憊的情況下訓練，就越有意義。

    一個小時后，兩人完成了針對壓迫性防守的練習，喝了水，擦了擦汗，聊了起來。

    “一帆，你以前和東泰中學打過球嗎”楊振義問。

    “有，他們的風格是快攻,喜歡用三分線和小球進攻拿分,球員很喜歡抄截,而且很快,所以每年的甲級聯賽，東泰高中的抄截都是最多的,但也正因為如此,他們的整體防守不是很好,內線也沒有優秀的長人,如果沒有打開三分線,東泰高中經常因為籃板球的劣勢而輸掉比賽?！?

    “嗯，所以戰勝東泰的第一件事就是阻擋他們的外線進攻，然后鞏固好籃板下面?！?

    “沒錯?！?

    兩人沉默了一會兒，楊振義喝了口水，問：“一帆，你覺得我們能贏嗎”

    魏一凡沉重地搖搖頭：“很困難，我們沒有身高優勢，籃板球的機會可能不多，而且我們隊沒有控球后衛，再加上球隊沒有在一起練習過，到時候打起來一定非常散亂。”

    兩個人又沉默了。

    “接下來我們練習什么”楊振義問。
    第(2/3)頁