第(1/3)頁
黃文文，“哦……好吧。”
兩人看了看有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)域的器材，橢圓機(jī)、登山機(jī)都有人，跑步機(jī)還有幾臺(tái)空著的。
她們就選了兩臺(tái)挨著的跑步機(jī)，上了設(shè)備。
黃文文先把速度調(diào)到了3，慢慢走著。
蘇醒把速度調(diào)到了9，坡度調(diào)到了5%。
黃文文扭頭一瞅蘇醒的跑步機(jī)顯示屏，就瞪大了眼睛，“你上來就設(shè)置9呀？”
蘇醒一邊勻速跑著，一邊回道：“你別學(xué)我，按你自己節(jié)奏來就行。”
她雖然不常來健身房，但她早上有晨練的習(xí)慣，強(qiáng)度比在健身房只大不小。
黃文文一臉無語，小聲說道：“我哪學(xué)得來你呀，你也太看得起我了……”
七八分鐘后，黃文文把速度調(diào)成了5。
蘇醒提醒她：“你可以設(shè)置適當(dāng)?shù)钠露龋Ч麜?huì)更好，也能減少對膝蓋的傷害。”
“哦哦，好的。”
黃文文答應(yīng)著，把坡度設(shè)成了3%。
她再看向一旁的蘇醒，發(fā)現(xiàn)蘇醒已經(jīng)把速度調(diào)到12了，坡度也調(diào)到了8%。
她嘴巴張大，但很快又合上了。
想想蘇醒體質(zhì)本就變態(tài)，還習(xí)武，這樣設(shè)置跑步機(jī)對她來說就是小兒科吧？
黃文文猜的不錯(cuò)，這點(diǎn)兒運(yùn)動(dòng)量，蘇醒根本沒啥感覺。
不過，附近有些人，已經(jīng)頻頻往她們這邊看了。
兩個(gè)青春靚麗的小姑娘，本來就很吸引目光，而蘇醒一上跑步機(jī)速度就很快，十多分鐘了，臉不紅、氣息不亂，速度還越來越快。
她這么扎眼，想不惹人注意都難。
黃文文5的速度，堅(jiān)持了一會(huì)兒就出了一身薄汗。
她原本還想慢慢將速度調(diào)到6呢，現(xiàn)在放棄了，她覺得自己現(xiàn)在這樣的設(shè)置能堅(jiān)持住就不錯(cuò)了。
二十多分鐘后，蘇醒下了跑步機(jī)。
她整個(gè)人的狀態(tài)，根本不像是剛運(yùn)動(dòng)過的人。
旁邊有個(gè)穿著運(yùn)動(dòng)短袖，戴著眼鏡，挺斯文的男士，他也從跑步機(jī)上下來了。
他笑著問蘇醒，“美女，我看你跑得挺好的，是經(jīng)常跑步嗎？”
第(1/3)頁