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    煉體境主要還是以錘煉肉身為主，祛除體內雜質，讓身體更加的契合天地靈氣，為以后的感氣入體做準備。

    修煉一途其實每一個大境界都是環環相扣的，煉體境為感氣境打基礎，感氣境同樣為沖脈境打基礎。

    感應天地靈氣，為后續用靈氣沖刷經脈做準備。

    所以每一個境界都必須要一步一個腳印，打好基礎，只有如此方才能走的更遠。

    而煉體境修煉，最好的辦法就是煉體丹配合著藥浴一起使用。

    煉體丹葉長青還有幾顆，吃了一顆下去，體內很快感覺到一股熱流涌過。

    知道這是煉體丹的藥效發揮了，這熱流便是藥力在洗刷自己的肉身。

    一般來說，天賦越高的人，越能留住藥力，而天賦越低的人，藥力會白白損失很多。

    這也是為什么，同樣的資源，天賦高的人進步要比天賦低的人快上很多的原因。

    只是，僅僅一個周天，葉長青就感覺到煉體丹的藥效消失了。

    這特么就離譜，人家一顆煉體丹，至少也是要有三五個周天的，那些外門弟子更是十個周天起步，可到自己這里，一個周天就沒了？

    意味著一顆煉體丹，葉長青最多只吸收了十分之一的藥效，其他九成都白白浪費了。

    這還煉個屁啊，自己吃十顆煉體丹的效果，才相當于人家的一顆，而且這也不是一加一等于二的問題，不能這么算，其中還有很多復雜的地方。

    總的來說就是，自己這天賦真的是不適合修煉。

    這也是為什么修仙要看天賦的原因所在，不是你有毅力就行的，天賦不夠，即便你沒日沒夜的苦修，但到頭來，依舊是沒有什么意義的。

    因為凡人的壽元不過就那么區區幾十年，你有毅力不假，可你有足夠的時間么？

    要知道煉體境，感氣境，沖脈境，這三大基礎境界，可是不會增加多少壽元的，只有到了結丹境才會大幅度提高壽命。

    你天賦差，在有生之年無法跨越基礎三境，那就只有等死。

    之前的葉長青也是如此，可現在不同了，修煉了一下午，天賦這些暫時沒有什么提升，但也不氣餒，都開掛了怕啥，茍住就行。

    看看時間，該準備晚飯了，還是鹵面。

    這一次，甚至都沒到飯點，就有不少弟子趕到了伙房，他們都是中午來吃過的人。

    嘗過葉長青的鹵面，回去之后，眾人可謂是坐立難安，腦海里就掛著這口面了。

    好不容易看時間差不多了，這不急匆匆的就趕了過來。

    “好香啊。”

    第一批師兄弟趕到的時候，葉長青連雜醬都還沒有炒好，不過那彌漫在院子中的香味，依舊將眾人饞的口水直流。

    一個個站在院子里，伸著脖子的看向廚房，就為了等那一口鹵面。

    雜醬炒好，架鍋燒水。

    “長青師弟，這些粗活我們來。”

    “我打水。”

    “我劈柴去。”

    “我來燒火。”

    都不用葉長青說什么，眾人自覺就將這些粗活給包圓了，只為了能盡快吃上這口鹵面。

    對此，葉長青也只能無奈笑道。

    “師兄別急，馬上就好了。”

    “好好好，我們不急。”

    口中流著哈喇子，連連點頭，可那模樣一點說服力都沒有。

    不多時，其他師兄弟也趕來了，還沒進院子就聽到喊聲。
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