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    那里人最少。

    順帶著熱熱身。

    打開跑步機，姬葉白直接調到三擋，然后跑動起來。

    之前上班辦理的健身卡，去了幾次健身房都是跑步，因此操作起來倒也熟練。

    三擋的速度，是10km/h的配速，相對來說，已經算是快檔了。

    因此，姬葉白邁動步子的速度，在周邊幾個慢速的襯托下，一下子凸顯出來。

    也因此，一個身形健碩，腰長腿長的教練走了過來。

    “先生，你這一開始跑步，最好是從低速開始，適應以后在提速。而且，說實話，一上來就追求高速是種錯誤的做法，像我們這些職業健身的人就不會這么做，先生，您應該找一位私教，一對一培訓一下！”

    姬葉白：“......”

    他有些哭笑不得。

    他常年習武，有著自己的奔跑習慣，而且氣感能夠模糊感應到自己身軀各個部位肌肉的反應。

    雖然自己的動作不一定是最標準的，但絕對是最適合自己的。

    而且這位教練一看就是為了推銷私教課的。

    這種事情在健身房很常見。

    甚至于，當你拒絕了一個教練之后，不久還會有不同的教練登場，輪流闡述他們的課程。

    姬葉白想了想那種場面，微微搖了搖頭。

    還不夠煩的呢！

    想到這，姬葉白扭頭對他道：“我有自己的鍛煉方式，請不要來打擾我！”

    說罷。

    姬葉白將跑步機檔位開大最大。

    轟然奔跑起來。

    那速度，趕超百米沖刺。

    “哎，先生你......”

    那教練一看姬葉白的動作，頓時慌了，這么跑萬一出問題，豈不要牽扯到他！？

    姬葉白瞥了一眼他，沒有說話。

    那眼神，直接讓教練的臉色一漲。

    “我倒要看看，五檔你能堅持幾秒！！！”

    教練內心不愉快，有些幸災樂禍的等待姬葉白的停下。

    他已經準備好了，姬葉白一停下，他就要大肆嘲諷。

    五檔速度。

    相當于25km/h的速度。

    這么高的速度，除了那些職業選手，或者跑步圈的大神，幾乎不會有人能夠堅持超過三十秒。

    但......

    10秒...

    20秒....

    30秒.....
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