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第五百二十七章 一哥入場,新的對手!-《灌籃:我的湘北留學生涯》


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    至于今年新加入球隊的二輪秀,教練們只是布置了一下訓練任務,就去加內特他們那些人那邊給予一對一的針對性指導。

    武道也是有幸上了一節“體能課”,訓練師在看了武道的球場表現之后,覺得武道的天賦條件實在是出色,而且一直以來鍛煉的也很好,給武道的建議是讓他鍛煉小肌肉群,加強對身體的控制能力。

    對于武道說的增肌,森林狼訓練師的建議是讓武道將整個人的體重控制在105g以內,保持現有的體重就可以。

    在這方面,他們給武道的建議就和前段時間abd訓練營之中的訓練師給的建議截然不同。

    abd訓練營的訓練師建議武道增肌,加強在低位的統治力。

    而森林狼的訓練師覺得增肌會加大受傷風險,讓武道保持。

    不同的訓練師給出的建議截然不同,這讓武道不由得躊躇了起來,他一時間不知道該聽誰的好了。

    在說出了自己的疑惑之后,森林狼的訓練師明顯是神色一怔,思慮了許久依舊是建議武道讓他保持現狀。

    其實森林狼的訓練師考慮的東西更多。

    如果武道是一個黑人球員,那么他會毫不猶豫的建議武道增肌,以黑人球員的體格還有掛肉能力,按照武道目前的身高條件,將體重控制在105~110g的范圍內就是最好的。

    甚至有些天賦異稟的球員,像是阿攤,以206的身高,將體重控制在115g上下,依舊能夠保持相當水準的運動能力。

    至于說胖虎那種就不在討論范圍之內了,因為他的傷病情況,意味著他的身體天賦不足以支持他掛那么多的肉。

    相較于胖虎來說,大鯊魚才是那個天賦異稟的人。

    掛肉的同時保持了出色的運動能力,而且還不傷。

    對于球員來說,體重直接影響運動能力和傷病風險,怎么樣在這其中選取一個均衡點,是非常重要的。

    像是大姚那種為了增強統治力的增重,在武道看來是失敗的案例,傷病風險先不說,其實不增重前的大姚統治力就很強了,低位力量對抗不了奧尼爾其實根本就不能夠算是缺點。

    其實只要休斯頓給大姚配一個肉盾型會接球暴扣的大前鋒,在一旁惡心惡心奧尼爾就可以了。

    以姚明的策應能力、傳球能力和中距離投射的能力,能夠把奧尼爾拉出來軍訓。

    防守端,只要肉盾大前鋒在奧尼爾打的最舒服的時候上去給兩個犯規,斷一斷節奏就行。

    防守奧尼爾要做的,不是在他低位拿球的時候怎么防住他,而是怎么不讓他在低位拿到球。就算讓他拿到球了,也不讓他打的舒服,這才是最重要的。

    在對方擅長的領域去和對方硬碰硬,玩低位一對一,在武道看來實在是太蠢了。

    正如這場比賽的萊德爾一樣,明明是一個分位,死要面子,來盯高了自己一個頭的武道,這不就是自討苦吃么。

    武道思慮了一下之后決定還是暫且聽取森林狼訓練師的建議,將體重控制在105g上下。

    他還年輕,路還很長,增肌也來得及,但是要是傷了,職業生涯可就要打出gg了。

    對于現階段的武道來說,還是穩妥一點比較好。

    次日,森林狼在訓練開始前,又是準備進行一場簡單的練習賽。

    今天的訓練,萊德爾缺席,不過森林狼的“真”一哥,前鋒湯姆·古格里奧塔,加入到了訓練之中。

    球員分配和昨天一樣,武道這個高中生今天有幸能夠在比賽之初就加入訓練。

    而綠隊之中,萊德爾的那個空缺,變成了湯姆·古格里奧塔。只不過他并沒有和武道對位,而是去內線充當了一下大前鋒,武道的對手,換成了加內特。

    “武道同學,你好。”

    “我叫做凱文加內特。”

    “我今年高四剛剛畢業,勉強也是高中生呢。”

    “今天,我來做你的對手。”

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