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    和諧社會救了你！

    剛下連的那段日子，老兵熊康總愛叨叨這句話。

    他和大兵是老鄉，來自遙遠的黑龍江，天生帶著東北人骨子里的幽默細菌，愛叨叨，也容易讓人產生好感。

    連隊為了讓菜鳥們盡快適應新環境，開展了“以老帶新”“一對一幫扶”的計劃，就是讓老兵帶著新兵邊學邊練。

    熊康的哨位距離一班不遠，經常在下哨以后偷偷摸摸的摸過來。

    趕上周六日休息的時候，他還會仍接坐在班里吃上一頓零食，打上幾把夠級，等吃飽喝足了再一個人蹦跶著回連隊。

    五一戰備結束以后，張浩的腳丫子就恢復的差不多了。

    原本紅腫的腳趾漸漸恢復了原樣，只不過看上去顯得異常蒼白，指甲也是隨時都會掉下來的樣子。

    連隊每周五跑五公里，這是不變的訓練計劃。

    新兵下連之前，老兵們就開始了恢復訓練，畢竟之前的整個冬天，老兵們基本上都在養膘。

    周五，早上，官兵們早早地就集合在了連隊門口。

    連長和指導員全都穿著一身體能服，腳下是一雙三接頭，還穿著兩只長筒襪子，看上去有些不倫不類的。

    張浩在疑惑的同時，差點忍不住笑出聲來。

    “出發！”

    隨著連長一聲令下，值班排長老耿立刻跑出了隊伍。

    “各排，帶走！”

    “一排，向右轉！跑步走！”

    “踏踏”的腳步聲響起，伴隨著一聲聲口令，全連一百多名官兵邁著整齊的步伐朝訓練場的跑道跑去。

    連隊的大跑道是水泥路，一圈長一千米左右，連隊在地面標好了起跑線和終點線。

    部隊到達起跑線以后，一排就排到了隊伍的最后面，四排成了排頭。

    “活動身體！”

    連長蹦蹦跳跳的跑了過來，看上去就像是一頭蓄勢待發的獵豹，意外的是沒有看到指導員的身影，也不是去了哪里。

    張浩站在隊伍最后面緩緩地活動著身體，弓步、下蹲、拉伸，在長跑之前一定要拉開筋骨，才能夠避免受傷。

    “阿浩，你腳丫子行不行？”

    “應該沒問題了，新兵連跑五公里也堅持下來了。”

    “跑不動？”

    大飛扭頭看向張浩，冷笑一聲從兜里掏出一捆背包繩來，說道：“沒事，咱們有跑步神器。”

    大兵十分惡趣味的壞笑兩聲，“嘿嘿，就是拖也把你拖到終點！”

    兩個老鳥雖然在笑，可是張浩卻看到了他們眼中的認真，他們一點都不像是在開玩笑。

    “全都停下！”

    “這是咱們新兵下連第一次長跑，在出發之前，再強調最后一次。

    一旦身體不行，扛不住的，要立刻跟班長說，防止出現訓練傷，都聽清楚了嗎？”

    “清楚！”

    “全都跟緊了，跟上大部隊的節奏，千萬別掉隊！”

    “是！”

    連長扭頭看了一眼身后，四排的老兵立刻把紅旗給扛了起來。

    “出發！”

    連長帶頭，四排緊隨其后，部隊出發了！

    “一二一，一二一，調整節奏，跟上步伐！”

    剛開始的時候，帶隊的班長先讓官兵們調整了節奏，主要針對的還是菜鳥。

    集體長跑，節奏非常重要，一旦節奏亂了，腳步就會亂，呼吸也會亂，隊伍很快就會散了。

    一排是最后一支出發的隊伍，起跑的時候，連長已經跑到前面的拐角處了。

    “一二一，一二一！”

    帶隊的是小馬哥，他是一排的值班班長。

    “全都跟上節奏，有問題的及時找身邊的班長。”

    隊伍的速度很快！

    這是張浩的第一感覺！
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