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    蘇醒若有所思，隨后進入靈田福地之中開始演武。

    一拳一腿，蘇醒皆用全力，空氣中傳來拳速突破音速時的音爆聲，若不是這靈田福地中空間穩固，空氣中蘊含著大量的靈氣，蘇醒這演武的場景恐怕會引起天地異動。

    蘇醒一直從晚上演武至清晨，才覺得筋疲力竭，不由得坐下來喝了一口靈泉水，開始調息修養。

    蘇醒盤坐在福地之中，周圍的靈氣不斷滋補著蘇醒的肉身，讓蘇醒的體力快速回復。

    “原來如此，煉腑境的奧妙不在于力量，而是對煉體修士內在的提升！”

    “煉體修士第一境界為煉體境，又名通脈境，這一境界是為了打牢基礎，埋下煉體之路的基礎，以滋養身體為主，同時對戰斗力和力量也有不俗的加成。”

    “而煉體第二境，名為鍛骨境，這一境界主要提升的是人體骨骼、肉身強度，強度上來了，所以力量才會飆升！所以我之前的氣力才能夠漲到三十萬斤，這應該是前期對于戰斗力提升最大的一層境界！”

    “煉體第三境，為煉腑境！何謂煉腑境界，乃壯大五臟六腑，有點像武俠小說中的內功心法，壯大內力！”

    蘇醒順著這個思路繼續想下去。

    “壯大心臟，能夠提升我的持續作戰能力，氣力延綿不絕，之前我戰斗一個小時或許就已經力竭，但現在持續戰斗三四個小時，才會漸漸力竭……”

    “壯大腎臟，腎臟屬水，能夠藏精納氣，而煉體修士的精氣神是很重要的，對于整個身體的維持運轉和平衡很關鍵。，”

    “壯大肝臟，肝臟乃排毒之所，達到煉腑境之后，凡間的百毒不侵，縱使毒蛇蜈蚣也與我無任何傷害，只有那種能夠對付修士的毒藥才能夠對我生效。”

    “壯大肺部，能夠讓身體氣息延綿不絕，甚至能夠獲得在水下呼吸、換氣的能力。”

    “壯大脾臟，脾臟乃人體造血之器官，煉體修士最講求氣血充沛，只有脾臟強大了，渾身氣血才能夠圓滿，才能夠穩步的提升實力！”

    蘇醒深吸一口氣，喃喃道：

    “如此看來，煉臟境更像是一種承上啟下、內斂自身的過渡境界……而或許到第四境界元武境之后，才會有實力的巨大蛻變！”

    蘇醒的眼中閃過一抹精光，對于煉臟境有了自己的初步理解。

    氣力恢復之后，蘇醒洗了個澡，清洗去滿身臭汗，又感覺渾身自在通透。
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