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    “這里似乎說的是，人是由于吃五谷雜糧才導致生老病死，可是，不吃這些，還是會被餓死呀，那要怎么辦才不會死呢？”帶著疑惑，林尋繼續向下看去。

    欲不病不死，須納清氣入體，沖其肌骨污垢，抱守歸一，絕五谷，藏精氣。

    “什么是清氣，什么又是精氣？抱守歸一……抱守歸一……”思考了半天，林尋還是沒想出個頭緒來。

    藏者，先健于體，排于汗。后練其氣血，氣血旺者，游走于經脈間，于肺經納氣，沖其脈，帶其垢，排于腎經。

    “這句話的意思說的是怎么將污垢排出體外，真是稀奇，還是頭一次聽說出汗也算排垢，汗水是咸的，怎么看都不像是污垢啊?！?

    這時林尋真想找個大石頭來驗證一下汗水到底是不是污垢，但是周圍又沒什么石頭之類的東西，于是他壓下了實驗的沖動，繼續向下看去。

    “舒筋活絡訣”，再往下看，是一些關于怎么活絡自身血氣的方法，以及一些運功圖，最后就是一副人體經絡圖和筑基階段分的小境界。

    林尋繼續向后翻去，他看到武者卷，筑基篇后的幾個境界，整個武者大境界分為三個小境界，分別是筑基期，練氣期，絕垢期。

    之后便進入真人大境界，之所以稱呼為真人，是因為這個時候凡人無需再食五谷，這樣的人也是大宗派里招手弟子的門檻。

    林尋再往后看，還看到了真人大境界以后還有元丹，元神，元嬰，元胎，可是到了元胎，后面的書本卻斷去了，這本書到元胎后面的部分被撕毀了……

    “真是沒想到啊，真人境界后還有這么多境界，林家的家主聽說也是真人境界的，可以不用吃飯，每天只需打坐片刻，就精神飽滿，還有家主的兒子林風，按照書上所說，只怕也修煉到了絕垢期”。

    林尋大致猜測林風的修為，但是他不知道的是絕垢期也不是一般人能過去的，大多數人一輩子停留在絕垢期，無法上前一步，就是因為忍受不了饑餓，那種快被餓死的感覺，也不是一般人所能承受的。

    正所謂“修煉一道，磨身，勵心，迎難，克己”，不經歷磨難困苦，還怎么踏入修道一途的門檻。


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