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    上午8點的洛杉磯，湖人一行人剛剛從菲尼克斯返回，關于昨晚的比賽報道，早已在洛杉磯遍地開花。

    返回洛杉磯之后，湖人隊的球員有半天的休息時間，直至下午三點，比賽前正常集訓熱身的時間，抵達豐田中心即可。

    杜恩回家后沒有像其他球員那樣選擇補覺，而是打電話給私人理療師，讓他上門做全套的大保健。

    杜恩準備以此方式消除身體的疲勞，以便用更加飽滿的精神狀態，參與到接下來的背靠背比賽當中。

    ……

    “來的這么早？”

    下午兩點半，科比提前來豐田中心熱身，發現杜恩已經在球館里練球了，于是主動打了聲招呼。

    “年輕人，睡不著，只能來練球了。”

    杜恩稍微跟科比寒暄了幾句，這便又繼續進行今日份的投籃訓練。

    畢竟，一旁還有攝像師在工作，耽誤人家時間也不好。

    沒過多久，其他隊友陸陸續續都來了，還有過來蹭吃蹭喝的奧尼爾。

    奧尼爾表示要跟隊友一起同甘共苦，然而吃的卻比其他人都要多。

    奧尼爾本來就不怎么注重控制體重，營養師什么的對奧尼爾來說根本沒必要，奧尼爾就覺得球隊提供的食物干凈又衛生，還富有營養。

    而且跟大家一起吃飯，有說有笑的，氣氛也很好。

    只能說，即便是全聯盟最有錢的球員，有白嫖球隊的機會，也必然不會缺席。

    等大家吃完球隊餐，又休息了一段時間后，湖人的熱身環節要比以往提早了半個小時。

    許多人覺得，打背靠背需要讓球員獲得更多休息時間，這確實沒錯。

    不過正常情況下，不會給球員那么多休息的時間。

    實際上，為了避免傷病，參加背靠背的球隊，往往會組織球員提前半個小時到一個小時就開始熱身，讓球員充分的將身體活動開。

    有時候，主教練也會詢問球員自身的狀態，進而調整球員具體的上場時間。
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