1自我介紹方法
1、首先介紹自己的姓名、年齡、愛好、工作經歷、家庭概況理想與報負
這些都是開場白必須介紹的。自己多選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系，必須保證敘述的線索清晰，一個結構混亂。
2、自己優點特長的介紹
首先了解自己的特長與優點，便可以開始預備自我介紹的內容∶包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以要盡量突出自己的能力、強項，讓面試人給你留下良好的印象，也是給自己加分的好方法。
3、身體的語言的表達
在自我介紹中身體的語言也是必不可少的。在自我介紹的過程中，可以適當的加入一些身體語言的表達，首先要表現的自然、大方、端莊。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也要表現的非常自信，那樣才能讓別人對你的印象更加的深刻的;
4、適當的加入一些才藝展現
在不同的場合進行自我介紹的話，如果有充分足夠的時間的話，可以來一段才藝的表演的，這樣可以更好的提升自己的價值、更好的展現自己的才能，可以讓別人有眼前一亮的感覺。
5、自我介紹的結束語
自我介紹結束后，考官可能會對你的某一點提出不足的地方，那個時候我們應該虛心的接受，然后對你提出表揚時候，也要記得虛心的說聲“謝謝”的問候語，同時也要表現的自然、大方。
2自我介紹技巧
1、選定時機
做自我介紹之前要看準對方空閑的時機，這樣才能更好地讓對方傾聽你所 講的內容，并且不會打擾到對方。
2、真實坦誠
介紹自己應真實坦誠，不可弄虛作假。
3、節省時間
自我介紹要簡潔明了，時間控制在半分鐘至一分鐘之間。話說得多未免顯得羅嗦，而且對方也不一定能記住。
4、講究態度
自我介紹時要大方、自然、友善、自信，不要畏畏縮縮，也不要輕浮夸張 。如果態度不端正，很容易被對方所輕視，影響將來的溝通。
5、注意方法
進行自我介紹前，可以先向對方點頭示意，得到對方回應后再做介紹。如 果你想認識某人，最好預先獲得一些他的資料，這樣在自我介紹以后能比較融洽地交談。