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平時也不會說特別冷那種，要是之前的話，血氣不足就特別虛，手腳特別冷。
還是要節制，然后練功和鍛煉。
今天早上起床以后就站了一會，然后舍友要出門就沒站了，宿舍小小的，并排兩個人都有點擠。
不管怎么說，有站好過沒站，起碼能養成一個好習慣。
然后就去上課，美食鑒賞，今天上的是華北地區的特色菜，所以吃的是糖醋鯉魚和疙瘩湯。
我感覺他的糖醋鯉魚外衣裹的比較好，里面的魚肉有點土腥味，可能是沒有泡在自家的水池里養。
然后疙瘩湯的話很咸，也不知道是這道菜比較咸，還是老師做的比較咸，她之前做的那道炒河粉也偏咸，這個更咸了，直接泡飯吃。
對了，最后臨下課他還給我問了個問題，問如果我是餐廳員工，此時要辦宴席，怎么向客人推薦這道糖醋鯉魚？
回答的中規中矩吧主要是借用了魚的寓意:年年有余，魚躍龍門等，還是要學習呀，冷不丁的給我問一嘴，把我給問蒙了。
上完課就去打乒乓球了，昨天問許銳今天三四節課打不打球？他說大，那正好打一下球，主要是我的接發有點問題，想練習一下，主要是接不好。
練了以后發現我的問題是判斷不準對方發的是什么球，下旋？上旋？側旋？側上旋？側下旋？還是其它別的什么組合。
而且還有一個問題是他們自己本身也不知道自己要發的是什么球，因為他們自己也不是很厲害，也不是系統學習的，但打我還是夠了。
最主要的問題還是我打的少，實踐少了，經驗就不足。
不過許銳還是教給了我一個方法，基本上他們的發球都可以用輕輕的給他帶一下，除了那種特別明顯的下旋球必須要用搓球以外，其他都可以輕輕的帶過去。
所以鏟就是了，無非是力小點帶過去或者大力出奇跡。
打到11:20去還鑰匙，中午還要集合坐大巴去協信希爾頓參觀學習。
干飯，干飯，一樓左邊的麻辣拌沒了，變成鐵板鴨了。
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