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第737章 減肥的好法子(求訂閱)-《東北老林子的直播生活》


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    “掌握好細嚼慢咽的這個度,就可以。”

    直播間。

    “細嚼慢咽……是我姥姥經常告訴我的。”

    “這是淑女才用的吃法,不適合我啊!”

    “我吃飯就賊快,上桌子五分鐘,基本上就結束了。”

    “這速度也太快了吧?我每次吃飯都是最后一個下桌子的……”

    “你們吃這么快,難道真的不會胃疼嗎?我總覺得吃塊了不消化……”

    “中醫理論來講,細嚼慢咽確實是有一定道理的,就像剛剛主播說的一樣,慢慢吃能更讓食物變得更細碎,更利于消化,減少胃腸的負擔,這樣也能減少很多的腸胃病。”

    屏幕前,剛剛下班觀看李遠直播的李龍輝醫生,見到直播間中不少人對于這個習慣有些爭議,便打字在直播間中解釋起來。

    李龍輝,可以說是李家大小子直播間的常駐粉絲了,許多李遠直播間的粉絲們都知道李龍輝,也知道這個粉絲,是個醫生。

    所以,大家見到身為權威人士的李龍輝都這么說,這才開始深信不疑起來。

    第三日的晚餐,在經過半個多小時之后,終于全部吃光。

    這,是三天來兩個人吃的最豐富的一頓。

    而這,可是三天來兩個人吃到的第一頓熱食,甚至還有了含有豐富蛋白質的食物。

    李遠和胡凱兩個人坐在火堆旁,感受著那胃中傳來的前所未有的飽腹感,兩個人可謂都是無比的舒適。

    躺在那明亮的火堆旁,李遠望著此時天空的銀河,心中更是十分的暢快。

    李遠:“怎么樣,吃過東西感覺身體好點了嗎?”

    一旁,胡凱聽見李遠的關心,不由得點點頭。

    胡凱:“嗯,其實下午的時候就已經好多了,就是身體還是有些沒有力氣,不過……吃過東西之后,倒是覺得身體輕快了不少,也不知道是不是心理作用。”

    李遠笑著說道:“不管是不是心理作用,好了就行。”


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